没考好心情低落怎么办

 时间:2026-02-14 04:11:55

1、   一次的失常发挥不可怕,可怕的是:你一次就被打倒了。

   一次的考试成绩仅能代表一段时间的努力,这段时间的回馈没有达到自己心中的目标,巨大的落差造成心情的抑郁。

   但是分数不会因为一个人的难过程度而增加,也不会因为一个人的心态好坏而变化。

    我们要认清现实, 成绩就是一个现实,刻板而残酷。

   成绩也是一个未来,会因当下的一分一秒而改变,多样且令人期待。

   所以在未来要调整心态,再接再厉。

   哪有什么天生强大,一切都是厚积薄发。

2、   唯有热爱你所做的事,才能成就不凡。

   人生,就要活出个样儿来给自己看,每个人都有自己的了不起。

   我们难以避短,那就努力扬长,“短板定律”固然让人心惊,但是长板定律也十分令人心动。

   努力热爱你所学的科目,哪怕无法提起充足的兴趣,也要努力习惯,让自己不那么排斥。

   唯有接受,才能成就不凡。

3、   在每一次的测验后,不论成绩,不分高低,一定要好好奖励奖励自己。

   买自己倾心已久的衣服,买一个可爱治愈的装饰,去看一次自己喜欢的画展。

   为什么呢?

   因为你很辛苦呀,哪怕努力没有达到目标,但是也要好好安慰一下自己。

   跟着我自己,真的是受苦了

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