薏米红豆汤,减肥补气好汤

 时间:2026-02-14 14:51:13

1、首先将红豆泡入清水三十分钟,薏米泡入清水三十分钟。

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2、锅中倒入小半锅清水,下入薏米、红豆,煮三十分钟。

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3、再放入红枣,煮十五分钟。

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4、最后加入三勺红糖,拌匀,就可以品尝了。

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