凉拌木耳莲藕胡萝卜

 时间:2026-04-26 02:46:35

1、木耳冷水提前泡发

凉拌木耳莲藕胡萝卜

2、泡发的木耳加淀粉搓洗干净

凉拌木耳莲藕胡萝卜

3、控水

凉拌木耳莲藕胡萝卜

4、胡萝卜和莲藕切片

凉拌木耳莲藕胡萝卜

5、锅中加几滴油烧开水(我是刚烧热油做辣椒油,就不用洗锅)放入胡萝卜片30″

凉拌木耳莲藕胡萝卜

6、再放入莲藕片30″

凉拌木耳莲藕胡萝卜

7、最后放入木耳30″(全程大火)

凉拌木耳莲藕胡萝卜

8、捞出过凉白开控水(家里有直饮机的直接冲凉)

凉拌木耳莲藕胡萝卜

9、洋葱和大蒜切碎放入

凉拌木耳莲藕胡萝卜

10、放入辣椒油 生抽 白醋 零卡糖(可放可不放)搅拌均匀即可(稍微放冰箱腌10分钟左右味道更好)

凉拌木耳莲藕胡萝卜

11、最后撒上葱花这是凉拌菜该有的样子了

凉拌木耳莲藕胡萝卜

12、木耳来口(我辣椒油里放可虾皮)

凉拌木耳莲藕胡萝卜

13、莲藕来口

凉拌木耳莲藕胡萝卜

14、胡萝卜也来口?

凉拌木耳莲藕胡萝卜

15、附赠辣椒油做法辣椒粉 白芝麻 洋葱碎 十三香 盐 虾皮

凉拌木耳莲藕胡萝卜

16、油烧热浇入,边浇边充分搅拌放凉装瓶即可

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