健康营养的鲫鱼汤

 时间:2024-10-17 10:49:53

1、鲫鱼宰杀,去鳞,去肚内黑皮择洗干净

健康营养的鲫鱼汤

2、用姜片擦锅加少许植物油,爆香姜片、花椒。

健康营养的鲫鱼汤

3、鲫鱼皮煎制变黄后加入清水,倒入少许料酒,放入干辣椒(不喜勿加),水发香菇。大火煮开后,改小火炖制

健康营养的鲫鱼汤

4、炖制40分钟后,放入豆腐块,精盐再炖制10分钟即可。撒入胡椒粉,香菜段即可出锅

健康营养的鲫鱼汤

5、鲫鱼汤洁白汤汁浓稠,味道鲜美。

健康营养的鲫鱼汤
  • 营养鲫鱼汤的做法
  • 鲫鱼汤的做法大全
  • 如何做好吃又有营养的鲫鱼汤
  • 富含多种营养的白玉鲫鱼汤
  • 热门搜索
    消防手抄报图片大全 红红火火过大年手抄报 一年级清明节手抄报 民俗手抄报 新学期新气象手抄报内容 安全教育日手抄报 我和我的祖国手抄报简单又漂亮 新年手抄报简单又好看 国庆节英语手抄报 预防病毒手抄报内容