1、准备好艾针灸、垫圈、控温贴，贴在孩子身上的相关穴位。艾针灸使用方法请参照引用中的第二步骤
2、去肺俞穴。肺俞穴位于人体的背部，当第3胸椎棘突下，旁开1.5寸（二指宽）处。
3、取大椎穴该穴位于人体的颈部下端，第七颈椎棘突下凹陷处。若突起骨不太明显，可活动颈部，不动的骨节为第一胸椎，约与肩平齐。
4、取足三里穴足三里穴位是位于外膝眼下四横指、胫骨边缘位置。找穴时，可以以左腿用右手、右腿用左手以食指第二关节沿胫骨上移，至有突出的斜面骨头阻挡为止，指尖处即为此穴。
5、将艾针灸贴在肺俞、大椎、足三里三个穴位上，每日贴3小时左右。
