宝宝不爱喝水有什么好的办法吗

 时间:2024-10-14 15:08:08

1、白水没有味道,孩子可能不太爱喝。但是不能因为这样,就往水里放糖,糖水喝了会更渴,而且,容易坏牙。偶尔一两次可以。还有就是果汁是不能代替水的。

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2、给孩子熬一些萝卜汤,菜汤等。清洗干净的蔬菜,煮一些菜鳓因瘵坛汤。最好不放盐。白萝卜有补气润肺的作用。菜汤,对于不爱吃炒青菜的小朋友,是不错选择。除菜以外,还可以煮水果清汤,比如苹果,酸甜的,孩子也爱喝。

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3、给孩子换个水杯。换个他喜欢的颜色。或者是他喜欢某个动画片,卡通人物。增加孩子喝水的兴趣。

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4、必要时,搞一个喝水游戏,跟孩子玩游戏,输了以后,就要喝水。给孩子准备大一些的水杯,这样子孩子就能多喝点儿水。

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5、给孩子备上一个他自己专门的水杯。有时孩子会模仿大人。除了外出带的水杯,还可以家里也准备个常规水杯。家长可当着孩子面喝水。孩子会跟着学。

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6、平时家里熬粥时,多放一些水。比如小米汤之类。还可以多煲汤给孩子,比如排骨汤或者是鸡汤。不需要放什么调料,出锅后稍微放一些盐即可。

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