肉片炒西兰花的家庭做法

 时间：2026-04-29 01:37:21

1、西兰花洗净后切小段备用

肉片炒西兰花的家庭做法

2、肉片洗净后切片备用

肉片炒西兰花的家庭做法

3、过少烧热水，加入西兰花焯水，西兰花焯水后沥干水分

肉片炒西兰花的家庭做法

4、锅内烧热油，加入肉片炒香，将肉片煎至金黄

肉片炒西兰花的家庭做法

5、放入西兰花继续翻炒

肉片炒西兰花的家庭做法

6、加入适量的盐和鸡精，搅拌均匀

肉片炒西兰花的家庭做法

7、起锅装盘

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