扁豆的做法,扁豆炒肉,消暑,暖胃

 时间:2026-04-23 02:25:49

1、准备好所有食材。

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2、扁豆去两头,冼净,用手捏下,更入味。

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3、瘦肉切丝,干辣椒切碎。

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4、热锅冷油,先炒肉丝至转色,捞出。

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5、锅内留油,小火,炒香辣椒,

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6、下入扁豆,炒至转色,倒入炒好的肉丝

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7、加适量盐,倒入白芝麻,快速翻炒

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8、加入小半碗水,焖一会了。

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