1、选择“开始”->“所有程序”->“附件”->“系统工具”->“任务计划程序”命令。
2、打开“计划任务程序”窗口，单击右侧“操作”窗格中的“创建基本任务”超链接。
3、打开“创建基本任务向导”对话框，在“名称”栏中输入任务名称，如“定时关机”。
4、单击“下一步”按钮，进入“任务触发器”界面，选中“每天”单选按钮。
5、单击“下一步”按钮，进入“每日”界面，设置任务开始的日期、时间和间隔天数。
6、单击“下一步”按钮，进入“操作”界面，选中“启动程序”单选按钮。
7、单击“下一步”按钮，进入“启动程序”界面，在“程序或脚本”文本框中输入“C:\\Windows\System32\shut颊俄岿髭down.exe”，在“添加参数”文本框中输入“-s”或“-f-s”（-s：关机命令，-f：强制关闭正在运行的应用程序）。
8、单击“下一步”按钮，进入“摘要”界面，其中列出了详细的设置信息，如果发现有问题，可以单击“上一步”按钮返回到相应的界面进行修改，如果没有问题，单击“完成”按钮即可完成设置。
