如何提升大学生职业适应能力

1、提高自我觉察能力。通过自己身边朋友、同学、老师、家人对自己的认识，了解他们眼中的我；一份SWOT自我分析，清楚自己的优势与特长，增加自信。

2、大学生要多参加社会实践和实习。利用课余时间参加社会实践和企业实习，提高自己在职业环境下工作的适应能力。

3、多参加学校组织的校园活咿蛙匆盗动、社团活动积极融入团队大家庭，提高自我的学习能力，多动手操作，善于发挥自身优势。

4、向优秀的同学、老师请教。学习优秀的人的案例、经验分享。