即食海参怎么吃

 时间:2024-10-13 13:50:00

海参分为即食,半干,淡干,即食海参故名思议可直接解冻食用,半干和淡干都需要发质过旯皱镢涛程。即食海参该怎么吃营养呢?

工具/原料

即食海参

凉拌海参

1、把海参从冰箱取出,撕开密封袋,放入盛水的干净器皿中。

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2、大约20-30分钟,等到海参充分解冻后,切成片。

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3、切片后,加入适量盐、糖、味精、蒜泥、酱汁和香菜拌匀即可食用。

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海参蛋花汤

1、海参解冻后切片,备用。

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2、锅里加适量水,加入葱白煮至沸腾,然后放入海参煮两三分钟。打入蛋花,加入葱花和香菜

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3、最后滴入几滴香油,即可出锅。

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