1、第一种方法，荔枝吃多了以后我们可以喝一些淡盐水。缓解上火现象。
2、第二种方法我们可以用吃下的荔枝和。煮水喝这种方法最为方便。就能够很大程度上缓解荔枝吃多了产生的不适。
3、第三个方法，荔枝吃多了产生低血糖，我们可以喝一些蜂蜜水或者葡萄糖水。白糖水都可以。
4、第四个方法，荔枝吃多了产生上火现象，会出现牙齿红肿。便秘，等现象。我们可以喝一些冬瓜海带汤。冬瓜是凉性的，能够很大程度上缓解，而且冬瓜也是利尿的，能够加速排泄。
5、第五，荔枝吃多了容易引起消化不良便秘。我们可以吃一些健胃消食片帮助消化。
6、第六，荔枝吃多了产生最多的是上火现象，我们可以吃一些凉性的水果，比如黄瓜西瓜，喝一些凉茶，比如菊花茶。或者绿豆汤等等。能很好的化解上火现象。
7、 小总结
1.第一种方法，荔枝吃多了以后我们可以喝一些淡盐水。缓解上火现象。
2.第二种方法我们可以用吃下的荔枝和。煮水喝这种方法最为方便。就能够很大程度上缓解荔枝吃多了产生的不适。
3.第三个方法，荔枝吃多了产生低血糖，我们可以喝一些蜂蜜水或者葡萄糖水。白糖水都可以。
4.第四个方法，荔枝吃多了产生上火现象，会出现牙齿红肿。便秘，等现象。我们可以喝一些冬瓜海带汤。冬瓜是凉性的，能够很大程度上缓解，而且冬瓜也是利尿的，能够加速排泄。
5.第五，荔枝吃多了容易引起消化不良便秘。我们可以吃一些健胃消食片帮助消化。
6.第六，荔枝吃多了产生最多的是上火现象，我们可以吃一些凉性的水果，比如黄瓜西瓜，喝一些凉茶，比如菊花茶。或者绿豆汤等等。能很好的化解上火现象。
