蚂蚁庄园适当多喝水是不是有助于减肥

1、适当多喝水是不是有助于减肥是的不是答案：是的

2、解析：多喝水一般是有助于减肥的，不过需要就俄员凹漫长的过程，应该做好心理准备，多喝水的时候可以促进身体毒素的排出，也能够减少其他热量食物的摄入。身体肥胖程度比较严重，可能是多吃高热量的饮食、不萄辉守蕾喜欢运动引起，可以选择合适的方法减肥，比如控制饮食量和增加运动量。快速减肥的方法是吸脂手术。