红豆薏米山药粉做法

 时间:2026-04-21 20:25:39

1、首先把食材分开装好备用。红小豆、薏米仁、山药片。

红豆薏米山药粉做法

2、依次将红小豆、薏米仁、山药片放入炒锅中,微火焙熟

红豆薏米山药粉做法

3、把食材稍微晾凉,再全部倒入搅拌机中,选择“坚果”程序。

红豆薏米山药粉做法

4、搅拌后打成了粉,红豆薏米山药粉。

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5、可以过筛,使粉更加的细腻。

红豆薏米山药粉做法

6、平时冲水就可以食用了,是不是很方便又养生呢。

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