1、孕妇应该保持情绪稳定，所谓高龄初产孕妇往往指的是初产年龄超过30岁的孕妇，就是超过了30岁，85%以上的都可以正常生产，所以不必紧张。
2、由于孕妇年龄略大，所以要注意休息好，睡好觉。
3、高龄初产孕妇也要注意适度锻炼，增强自身体质，为分娩积蓄力量。
4、要加强营养，多食一些水果、蔬菜，同时可以补充牛奶、奶粉等营养品。
5、平时要定期进行检查，发现问题及时治疗纠正，丈夫要多体贴妻子，适时安慰，让妻子放松心情。
6、孕妇做好自我保护，阴雨天不外出，防止意外扭伤、摔伤。
7、如果有难产症状要及时住院，在医院等待生产。
