紫薯奶酪奶昔

 时间:2026-05-03 11:57:00

1、紫薯微波炉一面高火微3分钟左右,两面6分钟,熟后去皮切小块

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2、放入搅拌杯内

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3、加入奶酪块

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4、倒入牛奶后旋紧盖子

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5、放入果汁机主机,旋到start卡口,插电搅打即可,大约1分钟后,奶昔就已经很细腻了哦

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6、搅打好的奶酪奶昔

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7、换上密封盖,随意携带

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