肾虚的治疗注意事项：
过度苦寒、冰凉的食物易伤肾，如苦瓜、猪肉、鹅肉、啤酒进食过多都伤肾。这是肾虚的注意点之一。
男yao接触过多的洗涤剂也伤肾，家庭应少用洗涤剂清洗餐具及蔬果，以免洗涤剂残留物被过多摄入。
适当运动可延缓衰老，但强度不宜太大，应选能力所及的运动项目，以促进血液循环，可改善血淤、气损等情况。散步、慢跑、快步走，或在鹅卵石上赤足适当行走，都会促进血液循环，对肾虚有辅助治疗作用。这也是肾虚的注意点。
耳鸣不是简单的事：很多耳鸣患者认为耳鸣是因为上火引起，只需喝点下火茶，调理下就可以。其实不然，其实耳鸣的引起与心、肾、肝、脾、肺有直接关系，耳鸣是肾虚的主要症状，朋友们一定要引起足够重视。
