怎样做有营养的面块

 时间:2026-04-23 23:46:38

1、取适量的面粉,加入一个鸡蛋和少许的盐。

怎样做有营养的面块

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2、加水,用筷子搅拌如下图状,再用手揉得表面光滑。

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3、将面团醒一会,用刀切成小长块并用擀面棍擀薄。

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4、锅内将水烧沸腾。

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5、下入面块,煮几分钟。

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6、盛入碗中,放入自己喜欢的蔬菜和调料即可。

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