香煎鸡胸肉的做法

 时间：2024-10-12 05:02:40

1、鸡胸肉洗净去油脂切薄片

香煎鸡胸肉的做法

2、加姜片➕生抽一勺➕蚝油一勺➕老抽半勺➕料酒一勺➕黑胡椒碎适量➕淀粉一小勺拌匀，腌制15分钟入味

香煎鸡胸肉的做法

3、热锅不加油，放入鸡胸肉，小火慢煎至变色翻面，再继续煎至两面金黄，撒适量黑胡椒碎即可

香煎鸡胸肉的做法

4、锅中水开，放入西兰花、玉米粒烫熟捞出，一起放入盘中

香煎鸡胸肉的做法

5、再撒上少许黑胡椒碎就可以了

香煎鸡胸肉的做法

6、注意如果不是不沾锅 最好是加点油再煎比较好

香煎鸡胸肉的做法

7、美味完成

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