珠行万里规则介绍及操作流程：
第一步：拓展教练首先介绍该项目的名字及性质。
第二步：详细及有条理的讲解珠行万里的规则及操作流程要点，主要包括：
1、选出一名学员站到起点线上放球。
2、其余学员手拿PVC管一个一个连接并且排成一条直线。
3、PVC管不允许重叠。
4、双手拿住PVC管两端1/3处。
5、手指不允许阻挡球前进或者后退。
6、手指不允许伸到PVC管上方。
7、每名学员在球经过之后迅速的跑到排尾继续按要求接球，直到把球运送到指定的桶中。
8、球只允许前进，不允许后退或停止。
第三步：教练讲解完规则后应再次向所有学员确认是否清晰游戏规则。
第四步：教练需向学员着重询问有没有以下病史，若有，进一步了解以决定能不能参加。
1、头、颈、肩、背、腰、骶受伤史。
2、近期重大关节受过损伤的。
3、严重的心脏病、心脑血管疾病。
4、低血糖、高血压。
第五步：强调安全：在跑动过程中不要跑的过快，注意脚下和撞到其他学员。
第六步：让队员把身上所有硬物取出，宣布讨论十分钟，十分钟之后项目开始。
