决明子的作用与功效

 时间:2024-10-14 15:17:55

1、明目,用于眼睛血丝发红,眼球肿气媾测藻痛、甚至经常流眼泪的朋友句适合使用决明子啦,熬夜了,对着电脑时间太长了,就喝决明子泡的茶,养养眼。

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2、防止青盲内障(差不多就像白内障一样,)决明子与女贞子,枸杞子等一起泡茶喝,有助于名目清肝。

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3、决明子所含大黄素、大黄酸,这些微元素对身体有平息咳嗽喘气、保护肝胆有着重要作用,并且有抗菌、消炎作用,上火口腔溃疡可以使用决明子

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4、润肠道,利于排便,有便秘的人,可以经常拿决明子,菊花,山楂,陈皮,桂圆干,罗汉果,泡茶喝,利于肠道,清热解毒

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5、夜眠多梦,睡不安稳,狂躁,可以用决明子做的枕头,即能按摩后脑勺,又能散发药香助于失眠者安睡。

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6、决明子要保存在,要干燥、通风、阴凉(不是冰箱),的地方,若是枕头的话,记得在晴天多拿出来吹吹风,勿暴晒。

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7、减肥,吃完饭后,喝一杯决明子茶,还有利于减肥噢。

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