年菜宴席里的必备冬季特饮

 时间：2026-02-12 00:00:07

1、.酸奶用原味的，酸奶的量可以根据自己的口味适当增减

.蓝莓要用冻蓝莓，不是冻蓝莓的话做出来效果口感差很多

2、酸奶，蓝莓，还有红啤梨放入料理机（红啤梨要去胡，去籽），加入适量水

我用的时小v就选择smoothie这档就可以了，大概45秒就好了，如果你用的其他料理机，只要所有食材都打成泥，顺滑状态就可以了

  • 间质瘤能治好吗
  • 和朋友去三门峡市哪些有那些景点？
  • 酥到掉渣的火腿肉羊肚菌
  • 软水机与软水器有什么区别
  • 嗓子长期嘶哑的原因。
    • 热门搜索
    国防手抄报图片 法制校园手抄报 文明交通我先行手抄报 安全逃生手抄报 文字手抄报 六一手抄报版面设计图 初一英语手抄报图片 海洋的手抄报 消防安全手抄报边框 保护森林手抄报