脸上油太多怎么办

1、不要过于频繁的使用吸油纸。

2、反复的使用吸油纸会刺激皮质增生和加速分泌，越吸越油。

3、生活中安排计划，每周至少运动两次。

4、通过合理的运动，可以有效的保持身体内分泌正常运转。

5、另外，多吃蔬菜水果，补充皮肤水分。

6、缓解心理压力，通过运动、旅行、游戏等方式来舒缓身心压力是很有必要的。