时间:2026-02-14 12:20:17
1、一、三分药效
找个有经验的专业老中医,开几贴药。
2、二、七分保养
日常保养非常重要。
3、2.1 忌生冷
4、2.2 忌辛辣
5、2.3 多吃杂粮,如莲子、红枣等补气食品
6、2.4 不要久坐