1、设置条件格式，让非本月日期变浅色
这里条件格式，写入公式：=MONTH(B3)<>$F$1
表示单元格月份不等于F1单元格设定月份的时候，就执行条件格式，字体变灰色
这里注意，单元格的锁定，B3表示范围内的反白色单元格地址，不锁定，F1是绝对锁定，特别注意
2、设置条件格式，让当天日期显示橘色底白色字体
这里条件格式，写入公式：=B3=TODAY()
表示判断单元格是不是等于今天日期，是就执行条件格式
3、设置条件格式，让点击日期变色
这个部分，就稍微要用一点VBA代码，大家不理解的，没关系，直接按照操作复制进去就好了
4、Private Sub Worksheet_SelectionChange(ByVal Target As Range)
'容错代码，多选不报错
If Target.Rows.Count > 1 Then Exit Sub
If Target.Columns.Count > 1 Then Exit Sub
'范围只能是B4:H9单元格，超出无效果
If Application.Intersect(Range("b4:h9"), Target) Is Nothing Then _
Exit Sub
'在H1单元格写入点击单元格的日期
Range("h1") = Format(Target.Value, "yyyy/m/d")
End Sub
5、按照下图操作，把代码复制进去要操作工作表里
6、这个操作就是在H1单元格做为辅助单元格，显示鼠标点击日期
然后，把H1单元格设置成白色字体，起到隐藏的作用
设置条件格式，点击操作变浅灰色
7、个人建议
整体操作流程如下。
