教你识别过敏肌肤和敏感肌肤法

1、先天敏感肌肤主要表现为

　　① 表皮薄、血管明显

　　② 脸颊容易充血

　　③ 受外界刺激，如揉搓，图示

后天敏感肌肤主要表现为

       ①生活工作压力大

       ② 环境影响、如雾霾

　　③ 涂抹各自各样的护肤品。

1、       内在因素

　　① 饮食方面，海鲜、辛辣、酒类等刺激性的食物

　　② 经常熬夜，作息不规律都能造成皮肤瘙痒红肿等过敏现象

　　外在因素

　　① 环境影响如：紫外线、花粉、宠物身上的灰尘毛发，

　　② 护肤品影响如产品成分所含的香精、化学类的防腐剂等会造成皮肤过敏。

       ③ 季节交替影响。(因人而异)

1、       ① 过敏时尽量不要化妆

　　② 远离过敏源，如空气中的杀虫剂、花粉、宠物毛发等，床上用品勤洗勤晒

　　③ 皮肤过敏在两周后尽量用一些温和无刺激的护肤品，多吃富含维生素C的水果及蔬菜

　　④ 使用无添加，温和、清爽、保湿、舒缓的保养品

       ⑤ 注意洗浴过程顺序

1、        在选择护肤品的的时候不要选择太浓太刺激的，温和偏酸性的洁面乳是最适合的，洁面的时候尽量不要用洁面刷，要减少因为摩擦而造成的敏感，洗脸水也要用温水和冷水交替。

1、       ① 饮食突然改变或压力剧增时，皮肤会出现泛红，斑点。

　　② 肌肤表皮薄，两颊血丝明显。

　　③ 每当换季时，就容易感到干痒、刺痛或泛红等现象。

　　④ 容易被太阳晒伤。