心律不齐如何调理

1、多数人心跳是规律的，有些听到“心率不齐”就去投医问药，是药三分毒，如果治疗不当会诱发更严重的后果，服药需谨慎，在医生指导下服用，不可乱投医。

2、有些人，特别是年轻人出现心律不齐，很多都不是病理原因，而是受不良情绪、过度饮酒、生活不规律的影响，注意保持平和的心态，少饮酒或者不饮酒，早睡早起。

3、药补不如食补，食疗是调理心律不齐最有效的方法。枣仁米粥、薏仁粥、鱼类、五谷、茶类。

4、当然，有些人心率不齐很严重，已经严重影响生活，如果想单靠调理恢复是不可能的，还是要听医生指导进行手术为佳。