荷兰豆炒玉米笋

1、准备好原材料；

2、烧锅开水， 加入几滴油和少许盐， 将玉米笋放进去焯煮一分钟；

3、再将荷兰豆放入水中焯煮变色后捞出；

4、热锅凉油， 放入红萝卜片进去翻炒；

5、翻炒几下后将焯过水的玉米笋和荷兰豆放入一起翻炒；

6、加入盐调味；

7、加入少许的水淀粉勾薄芡，最后出锅装盘。

8、撰写制作步骤