百香果有哪些功效营养?

 时间:2024-10-15 12:42:44

1、百香果有增强免疫力的作用.百香果富含多种维生素及氨基酸,据说常吃百香果可以提高人体免疫力.还可怨庾磊疽抑制有害细菌滋长,具有排毒功效.

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2、百香果有保护肠胃的作用.可将百香果肉加做成果汁,加些蜂蜜经常喝一杯,对胃胀、便秘的效果都很好。

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3、百香果有美容养颜的作用.百香果维生素C含量高,有改善皮肤、抗衰老的作用。而所含的胡萝卜素和有效牛壁咐孝酶成分,还可清除人体自由基.

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4、百香果有促进新陈代谢功效.它甜酸可口,能生津止渴,食用后能增进食欲,促进消化腺分泌,有助消化。与胆固醇代谢,能降低胆固醇。

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5、百香果果壳还可以拿来入药或者煲汤.令高汤口感更佳.

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