冬季减肥食谱之果香脆卷

 时间:2026-04-23 00:56:49

1、将鱼肉切片,用适量葱、姜和调味料腌制10分钟入味。

2、把苹果与哈密瓜去籽去皮,切成同鱼肉大小的片状,用淀粉调成糊状。

3、用春卷皮卷住鱼片;苹果与哈密瓜片成长方形状,用淀粉糊粘牢。

4、入油锅中炸酥、捞起、沥干。

5、将每块对切排入盘中即可。

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