瘦身减脂红枣花生糙米浆

 时间:2024-10-30 13:44:21

1、材料准备。

瘦身减脂红枣花生糙米浆

2、糙米清洗干净放入豆浆机中

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3、花生烤香去皮,放进豆浆机中。(不去皮也可以)

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4、红枣洗净去核,撕成小块,放进豆浆机中

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5、加水300ml选择米糊功能。

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6、. 提示音响起即可倒出。

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7、红枣花生糙米浆成品图

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