毫无压力做辣炒银鳕鱼粒

1、处理鳕鱼？清洗、切割、水控制

2、用调味料腌制？控制水

3、大蒜开始煮了

4、把平底锅倒下来，煎一下。这里一定没有水。鱼在锅里时不要动。

5、煎至金黄色，然后翻面稍煎

6、洒酒，盖锅盖十秒钟（懒人可忽略这一步，哈哈）

7、轻轻翻炒至熟～

8、上锅！??