如何节约粮食

1、吃多少饭菜做多少饭菜，按个人食量

2、可以搭配一些容易放的食物馒头，麦饼之类的可以当早餐也能当夜宵

3、新鲜蔬菜这些不能存放的可以减量多花样当天吃完

4、当天的剩饭可以放到冰箱里第二天做饭团，泡饭，蛋炒饭

5、出门聚餐按需点菜，不够再点避免浪费，吃不完可以打包