板栗海带烧瘦肉

 时间:2026-04-22 06:01:32

1、准备食材:板栗、海带、瘦肉、姜。

板栗海带烧瘦肉

2、瘦肉切成1厘米厚、2厘米长宽的块,用淀粉加水洗干净,这样能干净的去除血沫。再加淀粉用手抓匀,抓时手稍带力,抓1分钟以上,放置1小时以上,这样烧好的肉才嫩。

板栗海带烧瘦肉

板栗海带烧瘦肉

板栗海带烧瘦肉

板栗海带烧瘦肉

3、板栗提前去壳。

板栗海带烧瘦肉

4、海带提前泡发,切成块。

板栗海带烧瘦肉

5、姜去皮拍破;青椒洗净,对剖、去籽,斜刀切成2厘米左右的段。

板栗海带烧瘦肉

6、开火,锅中放入食用油,瘦肉、姜、八角、一起翻炒,炒至瘦肉变色。放入豆瓣酱、酱油、白糖、翻炒入味、上色。

板栗海带烧瘦肉

板栗海带烧瘦肉

板栗海带烧瘦肉

7、加入足量的水完全淹过瘦肉,水烧开后倒入海带,盖上锅盖,烧20分钟左右。烧的过程中翻动几次。

板栗海带烧瘦肉

板栗海带烧瘦肉

8、20分钟后,倒入板栗,盖上锅盖,继续烧6分钟左右。

板栗海带烧瘦肉

9、倒入青椒,翻炒1分钟左右,关火。

板栗海带烧瘦肉

10、加入花椒粉、盐、鸡精,和匀。

装盘。

板栗海带烧瘦肉

板栗海带烧瘦肉

板栗海带烧瘦肉

板栗海带烧瘦肉

  • 怎样创业做早餐店
  • 幻灯片怎么设置蓝色绘图笔颜色?
  • 知乎删除草稿方法
  • 医考帮怎么估分
  • 如何防止孩子沉迷于网络游戏
  • 热门搜索
    我成长我快乐手抄报 心理健康手抄报资料 小学安全教育手抄报 迎国庆手抄报 庆国庆手抄报图片 电子手抄报模板下载 手抄报教师节 关于青春的手抄报 手抄报装饰 科普知识手抄报内容