1、选购“低跟的高跟鞋”
2-3cm的鞋跟能使足弓更趋合理。建议购买“低跟的高跟鞋”，就是鞋跟不要超过3厘米。
2、看鞋底
鞋底不能太硬，也不能太软——软硬适中的最适合。
3、鞋的松紧要恰当
选购脚后跟有弧度的鞋，这样的鞋不磨脚后跟。
4、鞋的用料要有讲究
透气的鞋料——舒适、不捂脚
5、上了岁数的推荐选购“老年鞋”
对于上了年纪的人，建议在以上的基础上——按照“轻便”“防滑”“舒适”的角度去选购。
6、经常运动的人——运动鞋是最好的选择
7、定做最适合自己的鞋
有的地方会根据客户的具体情况，通过测量步态，进行个体化定做出最适合您的鞋子、鞋垫等。
