高考前应有的状态:保持常态

 时间:2024-10-12 13:32:18

1、 保持一定量的习题,最后的阶段不期望能把成绩提高,只求保持水平,发挥常态。

2、调节心态,好的心态决定你是否会有好的睡眠。可以向心理老师或医生咨询,就像我的同学为自己连着一星期无法入睡而咨询老师,老师就给他一句话:今天晚上我给你一个任务,坚持一晚上不睡觉。那个同学尝试着去做了,结果不到半小时他就睡着了。为什么?因为那晚他是放松的,不担心睡不着,反而睡着了。由此可见,心态的重要性

3、 高考前会经历无数次模拟考,把每一次小考看作高考,那在高考中也能想笑靠那样,不急不躁,稳定答题。

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