1、打开Word软件，点击“插入”菜单，在文档中插入一个表格。如图所示：
2、如果想改变表格中的所有列宽和行高，我们点击表格左上角的方框箭头图标，这样就全选表格，或者按住鼠标左键不放，然后拖动鼠标全选表格。如图所示：
3、表格选中后，接着单击鼠标右键，然后在扩展框中选中“表格属性”选项，这样将会弹出“表格属性”对话框。如图所示：
4、在“表格属性”对话框中选择“行”，然后点击“指定高度”，这样就可以设置表格的行高啦。如图所示：
5、行高设置好后，我们再选择“列”，然后输入数字，设定列宽。最后点击“确认”按钮，这样表格的列宽和行高就设置好啦！如图所示：
6、以上是对整个表格的列宽和行高进行设置，如果只想调整某部分区域的大小，我们只需选中需要调整的区域，然后按照上述的方法操作即可。如图所示：
