如何制作营养美味的五圆炖鸡?

 时间:2026-04-22 08:59:13

1、我们提前将干桂圆,干荔枝,红枣,枸杞和莲子用温水泡发,接着将处理干净的鸡冷水下入锅中,煮出血沫后捞出洗净控干水分

如何制作营养美味的五圆炖鸡?

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2、接着我们将鸡放入加了适量清水的锅中,放入干桂圆,干荔枝,红枣和莲子,大火烧开后转小火煮一小时

如何制作营养美味的五圆炖鸡?

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3、接着再放入枸杞,盐和胡椒粉调味,再煮一下即可开吃啦

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