如何做出美味健康的芒果干果酸奶

 时间:2026-04-24 01:39:07

1、原料:纯牛奶、芒果、酸奶菌、琥珀核桃、怪味荷兰豆、巴旦木。喜欢其他的干果也是可以加的。

如何做出美味健康的芒果干果酸奶

2、准备一个清洗干净并消毒的容器,将牛奶倒进去。

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3、将酸奶菌倒入容器中,用消过毒的筷子搅拌均匀。

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4、将牛奶平均装进玻璃瓶中,瓶子也是清洗并消过毒的哦。

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5、将装满牛奶的玻璃瓶放入酸奶机中,耐心等待8小时哦

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6、芒果去皮切块,各种干果去外皮或切成小块备用

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7、做好的酸奶,状态是浓稠的,有些像嫩豆腐,加上喜欢的水果和干果,美味营养,对身体也有益

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8、下午休闲时来上一小碗,水果、酸奶加干果,美美的享受吧

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