经常脱脚皮怎么办

1、多吃肝脏之类，补充维生素B

2、多吃水果蔬菜之类补充维生素C

3、避免冻伤脚，可以穿袜和鞋保暖。

4、避免接触含有化学成分的东西。

5、不要打赤脚，因为有些人抵抗力比较差，避免不了细菌感染。

6、多用温水泡脚。促进血液循环，增强免疫系统，减少细菌感染皮肤，一旦细菌感染脚就会造成脚脱皮。

7、鞋要定期清洗。鞋不干净，穿上去会使脚感染细菌和病毒。