西红柿炒甘兰

1、将甘蓝切切泡一会，将西红柿洗洗切好，将葱花切好备用。

2、起锅烧油，油温热后放葱花，然后先放甘蓝，将甘兰炒至8分熟。

3、待甘蓝快熟时放入西红柿， 放入2小勺盐，翻炒镉胶鱿瓜几下即可出锅，一盆香喷喷的西红柿炒甘兰就做好啦，是控糖孕妇妈妈的首选，低糖含叶酸和维生素。