清炒三丝XF..

1、准备食材

2、洗净切丝，注意一点丝不要切的太长，太长不容易炒

3、炒锅放油，油温7分热后放蒜炒出香味，放蒜的时候，火不要太大

4、先下胡萝卜丝炒，红萝卜不容易炒熟，先下红萝卜

5、再放藕丝，轻轻推炒，以免炒断

6、入青椒丝，放盐，香油或者麻油即可，青椒不易炒的时间过长

7、稍停，出锅即可，一道清炒三丝就好了