1、分房太早，会让孩子没有安全感，太晚又会导致孩子产生心理障碍
2、分房前，父母应和孩子一起布置孩子的房间或床铺，尽量满足孩子对房间的设想
3、这些孩子自己精心设计的装饰，可以极大地满足孩子心理上的需要，帮助其顺利渡过分房期
4、在刚开始和孩子分房睡的时候，可以在孩子入睡前给他讲故事，或等他睡着了之后再关灯离开
5、然后再逐渐地在孩子没有睡熟之前就离开，但是要让孩子的感觉到你就在附近，慢慢地孩子就会进入自己睡觉的阶段
6、如果孩子需要，可以给他找一个安慰物品。例如，让他抱着妈妈的枕头，或者抱着自己喜欢的娃娃睡觉等
7、孩子开始独睡时，父母可以打开孩子和自己的房门，随时保持和孩子说话。这样，孩子就不会过于紧张和害怕
