1、甲鱼。
因为甲鱼营养丰富，所以很多孕妇孕期喜欢吃甲鱼补充营养，但是甲鱼因为有活血化瘀的功效，尤其甲鱼壳中的成分容易引发流产，所以建议孕妇怀孕期间尽量不要吃甲鱼。
2、薏米仁。
很多人为了美容养颜，孕期多吃薏米粥，但是薏米仁容易引起子宫兴奋，造成子宫肌肉收缩次数增多，所以孕期的妈妈尽量不要吃薏米仁，容易引发流产。
3、龙眼。
龙眼容易引发口感舌燥，血压升高等症状，这对胎儿和孕妇都是十分危险的，所以如果想吃，生完宝宝后再吃。
4、少吃糖。
孕妇吃太多的糖，会导致缺钙，从而影响胎儿的骨骼发育，还会影响以后宝宝的牙齿健康，因此在怀孕期间，还是建议孕妇少吃糖比较好。
5、味精。
影响孕妇对微量元素的吸收，影响胎儿发育，所以在怀孕期间，孕妇最好不要在菜里添加味精。另外建议少在外面吃饭，避免味精的摄入。
6、怀孕期间少吃辛辣食物。
很多人怀孕期间本来就便秘，如果再吃那么多的辛辣食物会引起更为严重的便秘现象，所以怀孕期间尽量少吃点辣椒。
7、少喝茶。
孕期和茶容易导致失眠、疲惫，同时会造成孕妇缺铁性贫血，所以，怀孕期间尽量不要喝茶。
8、腌制食物。
怀孕期间不要总吃腌制食物，腌制食物里面的亚硝酸盐含量高，尤其各种腌制的肉类不可以多吃，吃多了会影响宝宝的发育。
9、皮蛋。
不仅怀孕的人不要吃皮蛋，平时我们正常情况下也要尽量少吃。吃多了会对智力产生负面影响。
10、酒。
这个大家应该都知道，孕妇不可以喝酒，容易影响宝宝的健康。所以大家一定不可以喝酒。
