养生食补菠菜胡萝卜疙瘩汤的做法

 时间：2026-04-24 06:34:04

1、面粉慢慢加水，搅成小颗粒

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2、胡萝卜切丝

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3、如果宝宝牙少就切碎些

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4、菠菜叶洗干净

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5、焯烫一下，切碎

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6、把面疙瘩煮熟后，加入菠菜和胡萝卜，可以加点肉松，我加的熟虾粒

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7、做好了开始养生之旅吧

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