苹果雪梨无花果煲瘦肉

 时间:2026-04-23 04:02:16

1、苹果和雪梨去皮洗干净

苹果雪梨无花果煲瘦肉

2、南北杏、陈皮、蜜枣洗干净备用

苹果雪梨无花果煲瘦肉

3、差点忘记无花果,无花果也要洗干净备用

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4、瘦肉放水里焯水,去掉血沫

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5、把所有材料放入煲里大火煲开,煲开后转小火

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6、煲2个小时,味道都出来了,好香

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