1、步骤 1
将食材清洗好,准备开始
步骤 2
牛里脊切丁后与柠檬,葱白,姜片一起腌制30分钟去腥


2、步骤 3
大火煮30分钟
步骤 4
煮熟后沥水晾干


3、步骤 5
倒入辅食机打碎
步骤 6
打碎后倒入不粘锅炒干


4、步骤 7
将生的黑芝麻清洗干净
步骤 8
不粘锅内炒熟,能看到芝麻跳起就是熟了


5、步骤 9
炒熟的黑芝麻准备待用
步骤 10
炒制牛肉碎
步骤 11
最后将黑芝麻与牛肉碎倒入辅食机再次打碎,就做好了



时间:2026-02-14 20:00:08
1、步骤 1
将食材清洗好,准备开始
步骤 2
牛里脊切丁后与柠檬,葱白,姜片一起腌制30分钟去腥


2、步骤 3
大火煮30分钟
步骤 4
煮熟后沥水晾干


3、步骤 5
倒入辅食机打碎
步骤 6
打碎后倒入不粘锅炒干


4、步骤 7
将生的黑芝麻清洗干净
步骤 8
不粘锅内炒熟,能看到芝麻跳起就是熟了


5、步骤 9
炒熟的黑芝麻准备待用
步骤 10
炒制牛肉碎
步骤 11
最后将黑芝麻与牛肉碎倒入辅食机再次打碎,就做好了


