蜂蜜姜茶的作用及做法

1、 准备生姜一块。洗净，不要去皮。

2、 将姜切成小块。

3、 放入料理机里。

4、 开启研磨的功能磨碎。

5、 将磨碎的姜末找干净的小瓶子装好。

6、 把小瓶子放入冰箱保存，每天早晨起床空腹挖一勺，放入杯子，倒入开水。等开水稍凉变温，再放入蜂蜜搅拌均匀，即可饮用。