美味的鸡胸肉炒西兰花做法

 时间:2026-04-25 21:08:21

1、西兰花掰成小朵,胡萝卜切片,肉切丁

美味的鸡胸肉炒西兰花做法

2、放生抽、料酒、黑胡椒腌制一会

美味的鸡胸肉炒西兰花做法

3、西兰花胡萝卜焯水

美味的鸡胸肉炒西兰花做法

4、放少量油和盐可以保持色泽更好

美味的鸡胸肉炒西兰花做法

5、姜蒜爆香,放肉,炒变色

美味的鸡胸肉炒西兰花做法

6、放菜,放盐和蚝油,翻炒均匀,出锅

美味的鸡胸肉炒西兰花做法

7、非常好吃!

美味的鸡胸肉炒西兰花做法

  • 如何自制山楂酱
  • 避风塘炒虾的做法
  • 糖糕面怎么烫
  • 柚子皮的功效与作用
  • 简单家常炸薯条的做法
  • 热门搜索
    全国学生营养日手抄报 好读书读好书手抄报 三爱手抄报图片 英语手抄报国庆节 五水共治手抄报图画 木偶奇遇记手抄报 中国梦足球梦手抄报 语文手抄报大全 幸福班级手抄报 关于创文的手抄报