胃炎的最佳治疗方法

胃炎有胃病的人，当出现不舒服时，第一反应就是去药店拿药，然后当时胃疼得到缓解，可下次胃疼又犯了呢？怎么办，还是去吃药吗？这种方法对吗？胃炎的最佳治疗方法是什么呢？应该是治养结合，多种方法综合运用为佳。

调理疾。药物调理是基础。但不等于说是要去药店拿药，即使是成片中药，因其加工过，效力已减半，不如原汁原味的"至宝和胃 汤" 汤 药类 方子。



养胃。饮食调理最关键。饮食清淡、温热软食易消化的才行。养胃食物多多益善。如面条、粥类、面食、山药、木瓜等。



不新刺激胃。不吃辛辣刺激食物，过热、凉、硬、干的都不行，任何刺激胃的东西能不吃就不吃。



戒烟戒酒。不熬夜，不过度劳累。不经常生气情绪抑郁。



注意保暖，生活规律。心态积极，锻炼身体。